>>>妊娠期糖尿病患者的饮食原则是什么？

除了含有这种的精制糖制作的这些食物不可以吃，其它都可以，你首先要有一个总能量的计算，计算以后进行分餐制，碳水化合物应该占多少，脂肪有多少，蛋白质有多少。

我们一般建议如果你是一个单胎的孕妇，你的早餐我们一般推荐主食不超过一两，这些都是指的没有加工之前的面粉，或者是米类这样的计算。

但是午餐和晚餐你的主食量，一餐最好是在一两半，不超过二两，越胖的人可能对你的主食限制越要严格一些，可能在加餐的时候适当加一点主食类的，包括可以加一点全麦的面包，加一点饼干。

所以全天因为碳水化合物占总热量的就50%到55%，不超过60%，这是主食类的。

蛋白类的东西包括奶的摄入，我们一天可以有两次奶的摄入，适当的有一点蛋，就是鸡蛋和豆制品的摄入。

再就是肉类的摄入，也要限量的，因为你摄入量太多，它也要占一定的热量，所以包括肉类、鱼类等等，我们都有一个这样的限量，而且任何一个食物摄入以后，你都要计入你摄入的量，换算成相关的能量，这样的话全天的总能量，要在给你推算的这个能量范围内。

当然对于有一些，比如说孕期本来体重增长的比较慢，以及双胎的一些孕妇，我们可能给她推荐的能量相对的会增加一些。

因为所谓的医学营养治疗，就不是随便说少吃一点，或者怎么样，我们一定要有总能量，再就是营养平衡的原则，营养平衡的原则就是碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例。

再就是三餐分配的原则，三次主餐以后再进行适当的加餐，这样的一些原则，所以再详细的应该去找营养师和医生，去进行一个合理的指导。