| 本项目内容获授《中国大百科全书》电子版收录 | ● | “健康中国”新媒体工作委员会首批成员单位 |
| 中国科学技术协会“科普中国”合作项目 | ● | 获得中国医药互联网应用技术高峰论坛：最佳医学教育奖 |
| 获得国家卫健委宣传司指导、《健康报》社主办2017健康科普大赛“十佳科普视频”奖 | ● | 获得“2017年度中华精准健康传播十大新闻事件” |
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| 获得国家卫健委宣传司指导、《健康报》社主办2017健康科普大赛“十佳科普视频”奖 | ● | 获得“2017年度中华精准健康传播十大新闻事件” |
视频字幕
“营”好比是我们的兵营，“卫”就是在兵营外面守卫的士兵。
中医里说营气是具有营养作用的气，卫气是指在我们身体的外围，起保护作用，防卫作用的气。卫气行于脉外，它的性格比较彪悍，营气相对于卫气来说，性格就比较内敛了，它喜欢待在室内，也就是脉中。气血经脉的脉里面除了有营气，还包括血液，所以营气是血液重要的组成部分，它们两个的关系非常密切，可以说是密不可分，所以临床上经常把它们并称为营血。
这么重要的营气是哪里来的？是我们吃出来的。营气的主要来源就是脾胃运化的水谷精微，是日常生活中摄入的营养物质。
营属阴，卫属阳，阴阳相互协调、平衡，才能够使机体的体温达到正常，汗腺分泌才能够正常，身体才会有充足的抵抗外邪的能力。
如果营卫不合，身体就会出现恶寒发热、汗多、汗出、无汗等症状，所以和营卫，其实是使营卫调和的一种方法。
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