（采访）中医治疗耳鸣耳聋有没有一些药膳方子呢？在吃的方面我们进行改善？

有，比如说针对气血不足的这种的，平时肢倦乏力，容易睡觉，面色苍白，觉得特别疲劳这种的，考虑气血不足，我们可以用一些黄芪、当归炖鸡，可以补气血，可以缓解耳鸣和听力下降。我们一般用10克的黄芪，10克的当归，然后炖一只鸡，这样就喝汤都可以的，这是一种。

还有其他的，我们中医讲耳可能跟肾关系密切，可以用一些补肾的食品来治疗，比如说炒腰花，腰为肾之府，所以也可以多吃点腰花，可以补肾，这些可以。

还有其他我们可以多喝一些黑芝麻糊，可以补肾，还可以用比如说黑豆熬粥，这也可以补肾。

还有我们多吃一些核桃，也可以补肾，每天吃两三个核桃，这可以补肾，对耳鸣耳聋是有好处的，特别是老年患者多吃点核桃，大枣是养血的，这些都可以吃，还有可以吃一些木耳，木耳凉拌，炒菜都可以，它有补肾活血的作用，对于我们的耳鸣耳聋都有好处的。

（采访）您刚才提到了黑豆、黑芝麻、黑木耳，都是黑色的食物，那是不是黑色的食物对缓解耳鸣耳聋有帮助呢？

对，因为我们中医讲黑色是入肾的，它可以补肾，所以我们通过这些食物来补肾，可以缓解耳鸣和听力下降。

（采访）所以对于有耳鸣耳聋的朋友，可以多吃一些黑色的食物。

对，黑色食物对他是有好处的。

还有一些代茶饮的也可以，我们临床上比如说气血不足的这种，我们可以用黄芪，生黄芪加上三七打成粉，喝了也行，或者代茶饮也可以，这样可以补气活血通络，都可以。或者是用西洋参和三七粉，这俩也可以，比如说一样三克，我们每天打成粉冲服都可以，这样对于老年性的耳鸣和听力下降都有帮助的。