>>>维生素D缺乏也是一种病吗？

当然是病，这种病实际上过去都不太关注这个问题，实际现在看，维生素D，为什么把这个指标定到30纳克每毫升，这个作为起点呢，因为在国外的研究发现，如果低于这个水平，对骨骼是不利的，30纳克每毫升以下对骨骼是不利，容易造成骨的，成人的骨软化，骨的矿化不良，达到30纳克每毫升以上之后，对骨骼的健康是非常有利的，力量和强度都是有利的，所以低于这个水平是不利的。

所以这个指标是很好的指标，因为过去不能检测，所以我们临床对这个不是很认识，发现到这个问题之后，维生素D缺乏这个指标之后，发现我们以这个指标作为起点之后，发现很多问题，临床上太常见，太常见了，很多人把他纠正这个水平之后，很多症状能够改善。

维生素D的主要生理作用，主要促进钙和磷的吸收，维生素D在体内合成之后，主要是作用于肠道，促进钙和磷的吸收，所以缺乏维生素D之后，他小孩可以出现佝偻病，成人会出现骨软化，这些年科学的进步发现，维生素D除了影响到钙和磷，骨骼之外，对众多疾病都有影响，很多疾病都有关系，比如高血压，糖尿病，心脑血管病，还有肿瘤的发生，自身免疫病，跟这些疾病都有关系，还有感染，一些结核病，感冒，都有些关系。

所以他有人预测，如果把维生素D水平，血清25羟维生素D水平提高到50纳克每毫升，他可以减少预防所有的佝偻病和骨软化，能够使各种癌症，各种恶性肿瘤减少75%，一型糖尿病，可以预防一型糖尿病的发生80%，可以二型糖尿病减少50%，各种骨折可以减少50%，心肌梗塞可以减少50%。

还有女性的先兆子痫，就是怀孕期间高血压，很危险的一个并发症，可以减少50%，还有剖腹产减少75%，所以这是一个，通过这些指标，你就感觉到维生素D的影响是非常大，非常广泛的，对人的健康影响是非常大的。