如果肘部有一个创伤，其实可以用弹性绷带，还有敷料进行包扎。

我们演示的是一个人字形的包扎方法，比如先找一个敷料，在肘部进行覆盖，然后用一个弹性绷带，越过伤口正中央进行包裹，先在伤口表面环绕两圈做一个保护，第三圈的时候，可以稍稍的向下一些，然后转过来，再转回来的时候稍稍向上一下，这样子把胳膊肘这个尖端的部位暴露在外面，第二圈压住三分之二，留出三分之一来，这样子包扎就完成了。

大家可以看到，这儿好像留出一个眼睛，好处就是不影响肘部的活动，这就是肘部人字形的包扎方法。

膝盖受伤的时候和后脚跟受伤的时候也都可以使用这种包扎方法。

选择一个布带子作为止血带的材料，同时选择一个像铅笔这样的一个小短把来帮助我，然后先在伤口上五厘米的位置，近心端位置进行缠绕，先绕一圈做一个衬垫，在这个衬垫上打一个半结，像系鞋带一样，留有一定的空隙，然后在上面再打一个活扣，这里边有个活扣，这时候找一个比较坚硬的小木棍，在患者的背侧，也就是这个位置进行旋转，一边摸着桡动脉，一边进行旋转，当发现桡动脉搏动不存在了，摸不到了，说明达到了止血的目的，把这一端塞到之前做好的活扣里，然后拉紧，这样子刚才用木棍搅紧的这个带子就被固定住了，然后把剩余的带子进行处理就可以了，把它塞到里边去，然后检查远端的搏动是不是摸不到了，出血是不是被止住了。

上完止血带以后，还有重要的一点，要找一支笔，要把时间写在上面，比如现在是12点，一个小时以后，这个肢体就会发生缺血，所以一个小时的时候，我们会把它打开，把受伤的肢体向上抬高，放松一到五分钟，根据出血情况再扎紧，再送到医院去。

这是上肢旋压式止血带的制作方法，如果是下肢出血了，处理方法也是一样的。