>>>肥胖就容易引起糖尿病吗？

这个肥胖跟糖尿病的关系，现在看来是非常密切的，现在我们看到的，咱们现在糖尿病越来越多，我们可以看到一个数字，它跟我们的GDP的确成一个线性增长，为什么GDP增长，这个糖尿病增长？

其中有个很重要的原因，跟肥胖有关系，肥胖的原因，因为我们现在活动量越来越少，而我们现在的饮食结构，大鱼大肉的东西，高热卡的东西吃的越来越多，所以肥胖的人群越来越多，这是一个很重要的原因。

而且我们也看到，糖尿病患者中大部分很多糖尿病患者都有肥胖，另外一个方面肥胖的人群中，糖尿病的患病率也是非常高，这个比例非常高，是不是说肥胖的人群个个都会得糖尿病，那倒未必。

但是肥胖的人群得糖尿病的机会，比非肥胖的人群那要高的多，高好几倍，至少得高三倍，所以还得要警惕尽量的减少肥胖的这么一个趋势，我得减肥，胖体重的话，那就说我们要平时在日常生活过程中，要注意健康的饮食，合理的适当的运动，维持一个我们的正常体重是非常必要的。

为什么肥胖会容易造成糖尿病？因为胖的过程它的形成，与我们高热卡的摄入，活动量少有关系，在胖的过程中，往往会合并高血脂，高血脂这个脂毒性对我们β细胞是有损伤的，因为β细胞要分泌胰岛素，你这个β细胞受到损伤，他当然血糖控制能力就会减退，这是一方面。

当然肥胖的话，他本身会脂肪细胞的肥大，脂肪细胞的增多，脂肪细胞增多，体重增加以后，他的胰岛素敏感性会影响，很重要的两个机制，一个是胰岛素的分泌减少，一个是它的作用效率减低，肥胖的人群他的胰岛素的效率就会减退。

我们经常看到有些新发的这些肥胖的2型糖尿病患者，你看他的胰岛素水平，做糖耐量胰岛素水平并不很低，甚至比正常人还高一点点，但是他的血糖高，为什么？他分泌的胰岛素是没有效率的胰岛素，这个工作效率低的胰岛素，所以我们说这种人的胰岛素抵抗很明显。

但是这些病人，你让他把体重通过饮食运动，体重减轻以后，他的胰岛素敏感性会有很好的恢复，血糖就很好的改善。

所以我们为什么有些糖尿病患者，肥胖的患者，希望他通过饮食运动，通过饮食运动以后把体重减下来，他的血糖也控制下来了，胰岛素的敏感性恢复了。