（采访）正常人也会有强迫症状，正常人的强迫症状跟强迫症患者有什么不一样？

正常人会出现强迫症状，或者更准确的说，应该属于强迫现象，正常人一般来讲出现强迫想法，可能还是能够接纳的，既然接纳了以后，这种想法就渐渐的消失了。所以正常人也会出现强迫行为，但是正常人对这种强迫行为是能控制的。


强迫症病人正好相反，出现了强迫的想法，坚决是不能接受的，所以老想控制，老想摆脱，不随人的意志为转移的，越想控制，越想摆脱，症状越明显越愿意去控制。

另外对待强迫行为，病人正好是相反的，所以正常人出现强迫行为是能控制的，而强迫症的病人对强迫行为是不控制的，有控制的愿望，但实际上不控制，所以没有这种行为，他会感觉到不舒服，做了强迫行为以后就会感觉到舒服。所以为了追求一种舒服的感觉，强迫行为就会越来越重，比如洗手，可能开始洗五分钟觉得挺舒服，不洗的话难受，以后就不是五分钟了，可能洗十分钟才觉得舒服，再往后可能洗半小时，再往后可能洗一个小时才舒服。对强迫的想法老想控制，对强迫的行为不去控制，所以和正常人的做法正好是相反的，如果和正常人的做法是一样，也就不会得强迫症了。

（采访）所以正常人是有强迫的想法，但是可以去接受。

可以去接受。

（采访）这样就逐渐消失了，可以控制自己的行为。

行为控制的越好，强迫症状也是容易消失的。