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对于糖尿病患者来说,无糖食品真的可以“随便吃”吗?

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2022
2018-03-29 10:47:26
三级甲等

杨文英 主任医师 点击查看完整专家简介>>
中日友好医院 内分泌代谢中心 科室主任 教授

[vod:doctorname_2] 点击查看完整专家简介>>

视频字幕

>>>对于糖尿病患者来说,无糖食品真的可以“随便吃”吗?

这就是一个非常大的误区了,大家以为无糖食品就随便吃,那无糖食品又是油,又是粮食做的,只能说,我想解决一个口感的时候,比如说我这一顿,我用一块比如无糖的沙琪玛,代替我的主食,那是可以的,它的甜味是用代糖品做的。

但是你要注意,所有的糕点,里边又是油,又是其它的蛋白,就是黄油类的东西,所以所谓的无糖食品的热量是挺高的,尽管它的甜味是甜味剂,所以无糖食品,应该用它的总热量代替你这顿饭的主食,这样吃就好了。

(采访)不能说我又吃主食,又吃其它的。

对,你比如说我这顿饭吃的饱饱的,待会儿两顿饭之间,我再吃点两块无糖的什么月饼,那肯定不行。