整合医学要从观念上进行深刻的变化。那是什么？我们提出来叫三间健康学。

三间健康学不管怎么样还是以人为本，但我们第一个要考虑到空间健康学。

我们人是一个整体，但他是天的一部分，天人合一，这个天是什么？我经常讲这个天就是我们只能服从，不能抗拒的，否则就要遭报应的。

天第一个就是自然，人离不开自然，天冷了加几件衣服，天热了脱掉几件衣服，反其道而行之，吃再好的药也没用。人是吸氧气的，呼出是二氧化碳，植物正好相反，于是交换，反其道而行之，要缺氧或者二氧化碳储集，吃再好的药，找再好的医生也没有用，人的身体在不断的变化，外界在不断的变化，通过交换保存自己的存在，这个天第一个是自然。

第二个就是社会，人是社会的一员，你要服从于社会，要融入社会，孤居寡食，要不就是兽，要不就是神，绝对不是人。人与人之间如果是相互地猜忌，相互地设防，相互地敌视，肯定活不好，要不死别人，要不死自己，死别人的可能性不大，死自己可能性太大，所以调整自己的心绪。

比如说我们时时刻刻都有竞争对手，我们甚至有敌人，甚至有情敌，但是当对方出现天灾人祸，惨不忍睹的时候，你这时候有一丝丝的高兴是可以理解的，但你幸灾乐祸，落井下石，对不起，得病的不是他，他反正死了，得病的可是你，说不定明天就是你，因为你对同类没有怜悯之心，没有怜惜之心，所以说要学会包容，要学会容忍。

我们要人人为我，首先要我为人人，你发现世界或者社会对你不公，想一想自己对社会做了什么？如果我为人人，那个人人中间其实也包括你一份，所以只有在这种好的社会关系中间才能健康，这是心理学了，所以第一个叫做空间健康学。

第二个就是人间健康学，人是一个整体，由不同的成分把我们组成，那么整体一定要协调，如果不协调那就会出问题，什么是生命？生命是由物质组成的，我是同意的，没有物质，肯定没有生命。

但是有物质就有生命吗？人活的时候是有物质的，有生命，人死了以后，所有的物质都存在，请问死的是什么？我经常听我们的护士讲那不简单？活的时候把他称一下，死了以后称一下，结果少二两，那就是生命，那是生命吗？

当时用普通的概念去认识了，其实不是，他活的是什么？一个是能量，一个是信息。什么是信息？就是物质与物质之间的传递，第二个是能量，是物质与物质之间的反应所产生的能量，这能量是化学能，物理能，各种能量，比如说我举重，我没举重之前肯定是没有能量，一举有没有能量？有，一放能量没了。

其实是生命重要，而不是生命的物质重要，其实信息和能量才是生命的本质，我们医生护士天天在救，救的是信息和能量，而绝对不是5块肉缝到一起，缝整齐了，缝完全了，他就是一个生命，你把所有的局部都缝完全了，并不等于整体，因为医学的整体一定要有生命，我们有生命的整体叫整体，没有生命的整体就叫尸体。

所以说这个生命究竟是什么？

我在很多时候讲这就是人一个整体的自然力，我们叫Natural force自然力是与生俱来的，而且和周围环境不断的交换，而保存自己生命的存在，自然力包括自主生存力，自主生存力就是爸爸妈妈给我们一个细胞，这个细胞到10月怀胎以后长成一个人，这人是不同的器官组成，人与人还是一样的，动物也是这么多器官，如果自主生存力坏了就可能出现畸胎。

第二个叫做自相耦合力，就是这一个器官与器官相互间是协调的，我们喝水喝多了，它就从毛孔里头排出来了，它就从肾脏里头给你排掉了，不然你喝了成了水人，它是相互接受协调的，叫自相耦合力。 

第三个叫做自发的修复力。什么叫自发修复呢？就是物体坏了一块，它不可能长起来，人不一样，他可以长起来，长平了就行了，长平了就不长了，如果继续长，要不是瘢痕，要不就是肿瘤，你看这个和疾病都是相联系的。 

第四个叫做自由的代谢力，那么自由代谢的是什么呢？就是人长成一个人，他是会变化的，自己体内要发生变化，要代谢，要把代谢产物排出去，更主要的是要交换，我们吃食物，我们就交换营养，把自己变一个新的，我们吸氧气，呼二氧化碳，其实也在交换，这叫自由的代谢力。 

那么第五个是叫自我平衡力，什么叫自我平衡力？就像踩跷跷板一样的，平衡了就存在，不平衡就死亡了。那么平衡力有各种各样的，平衡包括有升高血糖的，有降低血糖的，有提高温度的，比如说我们感染了要发烧，就有降温度的，几百个，上千个平衡，小平衡到大平衡，大平衡到最高平衡，包括酸碱平衡，水电解质平衡。 

第六个叫做自我保护力，外来侵入病毒细菌也好，我们可以把它排出去，这个是很重要的，你们看现在新冠肺炎以后，绝大部分实际上是靠自己排的。除了免疫力以外，还有所有的生理功能，还有疾病的症状，它都是在保护，比如呕吐，呕吐是吃坏了把它吐出来，也包括腹泻等等，这是自我的保护力。

最后是精神统控力，这是高等动物特别具有的，单细胞生物它是不具备，低级生物也没这么厉害。比如说我们眼不如鹰，鼻不如狗，耳不如蝙蝠，腿不如猿猴，肯定不如它们，但是我们都可以把它战胜，为什么？有个聪明的大脑。大脑的作用是很厉害的，当然如果得了病，就出现心理性疾病，这种精神性的疾病。

所以加起来以后就是我们人体的自然力，自然力是自己抗击外来，不管是病毒、细菌，还是其他的有害因素，最主要的能力，医学只是帮助这个能力，而已不是取代这个能力，所以我们要研究这种自然力，要呵护这种自然力，要发挥这种自然力，增强这种自然力，这叫人间健康学，很多医学是在削弱这种自然力，损害这种自然力，这叫医源性疾病或者药源性疾病。 

那么第三个叫做叫时间健康学。什么叫时间健康学呢？

我刚才讲的这些东西，它随时间的变化而变化，不是像科学上的一个物体它是不变的，你研究它10年、8年、100年，它们坐冷板凳，这个不行，它会变。

所以一分钟之前拿到什么研究结果，不能作为一分钟以后治疗疾病的绝对根据，你把他看成了死的，所以好多医生就是有这个问题，一小时之前这个病人好好的，头疼，一查，没有什么问题，但是一小时以后就可能出现出血了，他是变化的，人是变化的。

其实植物也是变化的，我们看向日葵围着太阳转，含羞草是白天关，晚上开，睡莲是白天开，晚上关，无论是西安的杨柳，还是郑州的杨柳都是3月份生枝发芽，深海鱼都是那几天跑到长江口来产卵，游几万里，它们没有互联网通知，通知它也听不懂，所以它是变化的。

所以医学必须要考虑到这个，比如说我们举个简单例子，人为什么中午12点生命力是最强的？晚上12点生命力最弱？死人最多？现在还是晚上12点。

我们讲中午12点叫午时，晚上12点叫子时，所以中医早就知道子午流注，就是人一天抵抗力是不一样的，所以晚上12点要去加班，那就是劳民伤财，生命力很弱，我们医学也是要在什么时间下什么药，什么时间该做什么。

我们举个例子，比如说手术，如果说你是外伤，要救命，马上做要救命。但是如果是择期手术，包括肿瘤，什么时候都可以做的，所以你一定要在生命力最强的时候做，效果最好，比如说你晚上10点做，我们给他加班做了，这对病人来说晚上10点生命力最弱，你对他一个手术的打击是不是雪上加霜呢？

对于医生来说，晚上12点，那自己都是一个“病人”，累得这个样子，你要去做手术，他可能精力不集中，可能是出现什么情况？比如说关腹了，我们都要数纱布，一共5块纱布，12345，他可能说125，3和4忘了数，都完全可以出现这种可能，所以就容易出现把纱布留在肚子里头，其实他是无意的，所以这就叫做时间健康学。 

所以大家记住了空间健康学，其实叫因地制宜，人间健康学叫因人制宜，时间健康学叫因时制宜。

所以要把这么多因素加以综合的考虑，对不同的病人治疗方法也不一样，这些治疗方法应该都是对人有效，但是不是对所有的人有效？

根据个体人的需要，然后把它拿出来进行整合，整合以后适用于这个个体的，整合了的治疗方法，他肯定活得长，要活得好，就是量体裁衣了。

不然的话，你来了一个人，我就按照标准给你治，拿回去让你去吃，吃好了就是符合我的标准，回去如果治不好，就说我可是按标准治的，是因为你自己不标准。

所以整合医学，我们要解决这么大量的问题，所以说这种整合不是普通的，像人家所说的混合，垃圾就是混合，也不是融合，融合是被动的，高浓度到低浓度，配合是分主次的，结合是有条件的，而整合是主动的、有目的的、有智慧的，根据病人情况的来进行有的放矢个体化的整合治疗，这就叫做整合医学。