（采访）我们知道人体的骨头支持着身体，也能保证我们的正常行走，当绝经后出现骨质疏松可能会导致哪些危害呢？

其实骨质疏松最严重的危害就是影响生活质量，最重要的就是骨折，最常见的骨折部位就是椎体，当然椎体骨折了以后，首先是急性或慢性疼痛，疼痛是最主要的，同时慢慢脊柱就弯曲了，驼背，身高越来越矮，同时总弯曲会影响上楼，影响走路，甚至有些人就长期需要卧床，不卧床那就很难受，走路都受影响了，所以就严重影响生活质量了。

那么长期卧床就会带来一系列的消化系统，呼吸系统疾病，甚至出现血栓的发生，因为长期卧床很容易出现血栓，如果真的出现肺栓塞，甚至有生命的危险。所以骨质疏松最严重的并发症就是骨折。

（采访）您刚才提到说这个岁数大了，可能身高会变矮了，会有驼背，是不是有这些外形的特征就说明她现在正是处于一个骨质疏松的情况？

对，是这样的，如果出现了疼痛的情况，或出现了脊柱弯曲的情况，要检查的话基本都会有骨质疏松，往往都出现了潜在的，隐匿的骨质疏松性椎体的骨折的情况。

（采访）其实骨质疏松从字面上理解就是说我们骨头不结实了，一有外界的撞击可能会容易骨折，那么日常生活中有没有一些办法能够防止骨折，防止跌倒？

骨质疏松最严重并发症就是骨折，其实跌倒是骨折的诱发因素，所以现在大家都非常重视防跌倒，因为对于骨质疏松的病人，如果不跌倒的话，发生骨折的机会相对能少一点，但只要跌倒了，骨折基本上可能就在所难免了，所以防跌倒很重。

跌倒有两个危险因素，一个就是环境因素，一个就是自身的因素。

第一点环境因素，一般来说在老年人的家里，尤其有骨质疏松这种患者的家里，我们一定注意环境是不是很安全的，比方说卫生间是不是光线比较好？地面是不是湿滑？是不是有一些障碍物？卫生间有没有一些扶手？地毯是不是都卷边了，容易绊倒？这是一些环境因素，一定要注意检查，尤其有骨质疏松的老年人，家里环境是不是很安全的，这是第一点。

第二点就要注意自身的一些影响，因为老年人一般肌力是比较差了，同时塑性或者灵活性都受影响了，所以我们要通过一些运动，通过一些锻炼来提高她的肌力，提高柔韧性，对跌倒的发生是有预防作用的。

现在很多医院已经开设了跌倒门诊，非常重视跌倒这么一个因素，跌倒门诊通过一些工具来评估这个人是不是容易跌倒，通过评估得出的一些结论来预防，通过一些运动或方法来减少跌倒的这种可能性。所以大家如果有这种需要，可以到医院跌倒门诊就诊，来帮助改善这种情况。