（采访）现在网络这么发达，大家习惯性在网络查找一些知识，有的帕金森病患者他可能在网上找到一些训练的动作，他去模拟，这种做法您建议吗？

这种做法其实从专业人员这个角度我是不赞同的，就像你说的那样，现在是一个信息化时代，我们网络特别发达，我们患者无论是帕金森病患者，还是其他的患者，都可能从网络上获得一些信息，获得一些自我康复训练的方法，这种康复训练的方法不能说它不正确，不能说它不科学，但是它未必适合你，未必适合我们某一个帕金森的病人。

康复是一个很科学的医学学科，康复训练一定要在科学评估的基础上来进行，在科学评估的基础上设计比较科学的康复训练方案，按步来进行实施。不然的话可能会产生一些不良的影响，产生一些损伤。

康复医学上有这么两个名词，一个叫过用综合征，一个叫误用综合征，所谓过用综合征就是说你把本身正确的训练方法用过了。误用综合征就是说本来不应该采取的训练方法你使用了，这是误用综合征。无论过用还是误用都会给患者造成不良的影响。

拿我们帕金森病患者的运动功能障碍来说，帕金森病患者无论他的屈肌和伸肌张力都是高的，所以说他才会产生肌强直这样的临床表现，产生少动这样的功能障碍。

当我们自己进行康复训练，想增加我们关节活动度的时候，这个时候如果你没有很好对你这种功能障碍的认识，你就可能采取一些不正确的方法，也可能操之过急，过度活动了关节，这样会产生一些损伤，造成我们肌肉、肌腱的拉伤，造成我们其他的一些不必要的麻烦。

对于网上获得的信息，我建议还是慎之又慎地来使用，最好能够在专业技术人员的指导下进行科学的评估，在科学评估的基础上，使用科学的康复训练方法，这样才能够保证你在康复训练当中能够一直受益。

（采访）而且我们也知道康复治疗它是一个比较有针对性的这么一个学科，是的尤其对于帕金森病患者，他的部位、他的程度、他的功能障碍的不同，所制定的方案也是不一样的，所以我们还是不建议在网上找一些训练方法去模仿？

是这样。

（采访）那有没有一些比较通用的一些动作，针对于所有帕金森病患者都可以去模仿？

这些动作还是有的，只是说这些动作或者是方法，在你使用的过程当中，一个是要在我们专业技术人员的指导下，它适不适合你。再一个，你一定要根据你自身的情况来使用这些方法，避免给你造成不必要的损伤，这个很重要。