（采访）补益的中药都没有毒副作用吗？

这个肯定是不对的，老百姓可能现在关注健康，可能也自己选择一些补益的药，如果很盲目的选择补益药，后果也是很严重的。

我举个例子，我们有一个著名的中药叫何首乌，它主要是滋补肝肾的，现在有一句话说叫“千年何首乌，今朝有毒性”。何首乌本身是个好东西，滋补肝肾，然后还能乌头发。这药有一些报道，它的作用机制从中医来讲就是滋补肝肾，但是它怎么会产生毒副作用？

以前也不知道，现在发现而且不在少数，我知道的有一些活生生的例子，就是产生严重的肝损伤，甚至到肝衰竭，完了去住院了，有点白头发，就想吃何首乌看看行不行，所以带来了很严重的后果。

剖其原因主要是什么？我们首先来讲免疫功能。你免疫功能低下，或者是我这人本身就比较虚，补一补，我觉得是应该讲不会有太严重的反应。如果本身你的免疫就有点超强，然后你再去补，就有点像火上浇油，就会带来一些严重的不良反应。

所以我们中医讲叫辨证施治，这是个体化给药，这都是非常有道理的，大部分人是没事的，但是有一部分人是有相当大的问题。所以千万不要自己盲目的去补这补那，危害是相当大的。

（采访）那保健品呢？

保健品我们讲叫药食同源，都是经过了老祖宗几千年的认证，认为安全性是没有问题的，但是从我个人看这个事情，它对大多数人可能真没事，但对少数人可能就真有事。因为我们的基因具有多态性，我们人的个体差异，所以我觉得还是要慎用。