（采访）主任，对于精神分裂症前驱期患者，通过治疗干预，他的病情达到稳定之后，他们还需要注意什么？

病情达到稳定之后，第一个最重要的是坚持服药，坚持服药是非常重要的，因为即使在精神分裂症前驱期，有时候停药之后，病情很快就复发了，所以坚持服药，一顿药也不要落，有的病人落了一顿药，然后就会出现症状波动或者复发，这是第一个。

第二个需要注意的事情，就是注意适当锻炼、控制饮食，因为精神科的药物，多多少少会导致一定的体重增加，或者血脂代谢的异常，或者他本身进食增多。所以在这种情况下，从吃抗精神病药物的第一天开始，一定要树立起来一个增加运动，然后控制饮食的观念，不要等到他的体重到了，比如200斤或者250斤，在这种情况下再去控制体重就会非常难，我觉得这个是非常重要的。

第三个就是在不同阶段做一些，有助于自己认知功能、社会功能恢复的一些事情。因为我们知道其实精神分裂症前驱期，除了精神症状之外，他的认知功能是受损的，认知功能其实包括注意力、记忆力、执行功能是受损的，所以做一些有意义的事情，然后帮助他认知功能的恢复，其实也是需要做的一些事情。

第四个我们要做的饮食方面，除了我们刚才说的控制饮食量之外，就是避免那些垃圾食品，这些孩子本身得了病之后，反而比原来更喜欢吃垃圾食品，垃圾食品会加重血脂代谢的异常，然后也加重体内自由基对神经细胞的损伤，其实我们还是需要避免垃圾食品。

还有一些食品，比如酒、浓咖啡、浓茶，这些东西有可能会刺激导致症状波动，尤其是敏感的孩子，这些东西其实也是需要避免的。

还有一些食物和这些药物是有相互作用的，有些食物会使药物的浓度发生变化，比如西柚汁会使一些药物浓度降低，这种情况其实也是需要注意的。

还有抽烟，抽烟是能够降低药物血药浓度的，部分敏感的药物，比如会使氯氮平这些药物，血药浓度减少50%，所以抽烟其实是应该避免的，尤其是男孩子在得病之后，不知道是因为自咎的原因，还是什么原因，他一天会抽一包，甚至两包烟，所以减少抽烟，其实还是需要注意的。

包括还有正常的睡眠，好多孩子在家里边，不上学了之后容易出现睡眠颠倒，其实对疾病的恢复也是不太有利的。