>>>老年人嗜睡是什么原因引起的？

（采访）老年人嗜睡，可能是什么原因引起的？

老年人的睡眠紊乱十分常见，第一是退休了，生活不如以前规律了。

第二个就是老年人躯体疾病比较多，都会影响睡眠。特别是大脑，调节身体睡眠的生物钟是通过褪黑素松果体素来发挥作用的。大脑功能退化，松果体素的分泌就不行了。这时候可能很多人睡眠时间短了；还有一些变性病，比如说帕金森病，老年退行性变，甚至是呼吸暂停也多了；还有一些老年人吃药吃得特别多，一大把，降压的，改善消化系统的，所有这些药都有影响睡眠的副作用，加到一块去就更乱了；甚至还吃很多精神系统的药。还有一些其他药物对呼吸、睡眠的影响也很大。

这时候明确病因，而且千万不要认为老年人就睡眠短，需要就少，这是一种错误的认识。睡眠依然需要那么多，但是有很多时候都受到了干扰。