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嗜睡会伴随终身吗?可以治愈吗?

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2021
2021-07-22 10:26:01
三级甲等

韩芳 主任医师 点击查看完整专家简介>>
北京大学人民医院 呼吸内科 博士研究生导师 博士后合作导师

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视频字幕

>>>嗜睡会伴随终身吗?可以治愈吗?

(采访)嗜睡会不会一直伴随终身,能不能彻底治愈?

是这样,那就看病因。

如果是因为睡眠时间太短,经过一段休假或补一补,有可能就好了,把生活方式调整一下。但有一些如果是疾病状态的,比如说发作性睡病,那可能就是不会消退的。

但是也会跟你的生活有关系,比如说不要太紧张了,不要太频繁出差了,把睡眠时间延长,把夜间睡眠质量改善一点,就有可能。

所以总得来讲,不管任何原因的嗜睡,都会通过讲究睡眠卫生有帮助。但是不同的,比如睡眠呼吸暂停,肯定要进行呼吸暂停的治疗,自然而然嗜睡就消退了。

所以一定要对应治疗,讲究生活睡眠卫生。