（采访）进行多长时间的生活干预，患者的状态能够提高？

国际上至少要三年，一般这种研究都是做三年，在中国做的最长，做了六年，当然做一辈子是最好了。生活方式有人也接受不了，比如让他少吃东西，没有机会少吃东西，由于工作原因天天有人请吃饭。也没时间运动，大胖子运动也特别累。所以很多原因，改变生活方式有人坚持不了，全世界也做一些药物的干预，吃一些药让你变瘦一点，让你吃的少点，然后也能预防糖尿病。

（采访）生活干预哪段时间属于黄金时间？ 

我们也分析了一下，这群人在二十年期间，比如有80%-90%的人变成糖尿病，但是在前六年，如果前六年不变，以后的十四年大概有70%的人还不变。所以说前几年非常重要，因为前几年跑的非常快，糖尿病前期要是不管，六年之内67%的人都跑了，都变成糖尿病了，管都管不了了，所以说六年也是一个黄金期，这六年之内别变成糖尿病，以后就有70%的机会不变成糖尿病。

（采访）如果六年之内控制的比较好，不管是饮食还是生活习惯，之后得糖尿病的几率会大大降低。

降低的非常多，在前六年每年以8%-10%的速度涨，到后边十四年是1%-2%的速度涨。所以前几年要管住的话是最要紧的。