这种情况我们说头晕、耳鸣、失眠，中医叫肝肾阴虚，肝阳偏亢，水不涵木，那么这种状态的人，我们就应该在滋肾的基础上加上养肝平肝的一些方药，我们经常用的一个方子就是杞菊地黄汤。

杞菊地黄汤是在六味地黄汤的基础上加上枸杞子和菊花，枸杞子它有养肝补血的作用，也有滋阴补肾的作用。所以加上六味地黄汤，它就滋补肝肾的效果会更强，菊花有养肝平肝，清泻肝火的作用。

这样在这个基础上，如果他失眠又加上有的人耳鸣，头晕，说明他肝阳偏亢比较严重，那我们可以加上一些镇肝潜阳的药物，比如说我们加上决明子，甚至加上生龙牡（生龙骨和生牡蛎），别忘了还应该加上黄连、黄芩来帮助清泻心肝之火，也应该加上丹参，这样它就滋补肝肾，养肝平肝，以瞄准肝阳偏亢的主要矛盾，但是又抓住了他肝肾不足的病本，又加上调和脾胃之气。

我们中医讲脾主后天，脾为后天之本，这样肝、脾、肾三脏同调就使得你刚才说的头晕耳鸣甚至心烦易怒，失眠多梦这一类的患者就会收到很好的效果。