>>>爱吃甜食的孩子该怎么护好牙齿？

吃甜食是每个儿童的天性，包括我们说有些成人可能也就是喜欢甜食，觉得他生活中间必须的，这个就是一个从饮食的习惯方面，比如说我们吃甜食是可以的，一个是就是不要时时刻刻吃，这一点非常重要。

如果你在平时呢，你说一次可以多吃一点，但是不要时时刻刻就是在餐间，或者在每时每刻都在吃。这样你每时每刻都在吃呢，甜食我们知道它这个糖类，主要是蔗糖，他口腔中间的细菌会发酵这个蔗糖产酸，如果你时时刻刻吃，也就说你口腔中间长期是这种酸性的环境，这种酸性的环境是长期了，对这个牙齿是有害的。

我们口腔中间有唾液，这个唾液是一个很好的缓冲剂，你即使一次多吃，只是在这一段时间，口腔中间的这个酸性程度，我们说的ph值会降低很多，但是他实际上你如果停止吃了以后，我们口腔唾液立马会把这个酸性的环境把它纠正过来，甚至还可以有一定再矿化的作用，就是你这个时候可能因为吃脱矿的牙，部分牙釉质通过再矿化又可以恢复起来，所以就是在饮食，在这个吃糖的这个频率上面减少，一次可以多吃。这是一个饮食的习惯。

第二个我们说还是我们从卫生习惯，就是怎么样？我们良好的刷牙，然后这个吃完甜食以后呢，我们用点清水漱漱口，也就是迅速把它这个酸性的环境把它纠正过来，养成这个儿童这样一个良好的漱口的习惯。这样可以减少我们龋病的发生。

第三个方面我们说，如果有良好的依从性，你可以到医院来进行一些防护的处理，比如说预防的处理，怎么预防处理？比如说我们用一种叫氟保护漆的，我们把这个牙齿表面涂一层保护漆，这种氟保护漆，它可以促进牙齿的矿化，更好的抵抗这种酸的腐蚀。

所以我说你要是从这3个方面你把它做好了，饮食习惯，卫生方法，卫生手段，再然后到医院里做一些专业的这个预防护理，我相信享受这种甜食的这个天性，还是可以达到的。