本项目内容获授《中国大百科全书》电子版收录 “健康中国”新媒体工作委员会首批成员单位
中国科学技术协会“科普中国”合作项目 获得中国医药互联网应用技术高峰论坛:最佳医学教育奖
获得国家卫健委宣传司指导、《健康报》社主办2017健康科普大赛“十佳科普视频”奖 获得“2017年度中华精准健康传播十大新闻事件”
当前位置:首页>呼吸系统疾病>打鼾(打呼噜/鼾症)

过度劳累为什么容易打鼾(打呼噜)?

4
|
|
分享
|
727974
|
2020
2023-02-14 09:02:48
三级甲等

郭兮恒 主任医师 点击查看完整专家简介>>
首都医科大学附属北京朝阳医院 睡眠呼吸中心 科室主任 教授

[vod:doctorname_2] 点击查看完整专家简介>>

视频字幕

>>>过度劳累为什么容易打鼾(打呼噜)?

我们说打鼾,如果是说七天当中有五天打鼾,那就是个习惯性鼾症,但是更多的人可能是在,有的人平时是不打鼾的,但劳累以后打鼾。

劳累以后人们睡觉(的时候)可能处于一个更深的一个(睡眠)程度,睡觉的时候,劳累以后(的)这种疲劳,就会造成我们睡眠睡得更深,而睡更深的话,肌肉的张力会变得更低,肌肉更容易发生塌陷,这时候就容易发生气道的狭窄,会出现打鼾,但是往往不会出现呼吸暂停。

这种情况往往随着你的疲劳的程度的恢复,或者是你可能不一定天天都那么疲劳,可能这种现象会时有时无。