>>>采用清洁间歇导尿技术期间，每天喝多少水合适？为什么晚上八点后尽量不要饮水？

（采访）对于那些需要采用清洁间歇导尿技术的患者，医生或护士会告诉他们要定期饮水，这是为什么呢？

主要是尿液很大程度上受到饮水量和失水量的影响。比如说我们喝的水越多，尿量就越多，我们出汗失水，失水越多，尿量就越少。

所以说我们定时的饮水，和定时的饮一定的量，就可以让尿液相对恒定，我们可以摸索出来，什么时候导，多长时间导一次比较合适，而让膀胱永远处于相对安全的状态。

（采访）有没有说每天饮水量多少是比较合适的？

正常的尿量一天大约1500毫升左右，所以我们的饮水量要在2000-2500毫升每天比较合适。

因为尿量1500毫升，我们通过皮肤出汗还要出一部分水，我们通过呼吸也会损失一部分水，如果尿量加上皮肤的失水和呼吸的失水，应该补水量在2000-2500毫升左右是比较合适的。

（采访）其实我们现在也会饮用一些果汁、水果，还有粥、汤， 这些算不算是所计算的饮水量里面？

算，我们喝的任何的饮料，像您提到的果汁，还有包括餐里边的一些液体，比如说粥、汤，这都是饮水量，要计算。

（采访）为什么对于使用清洁间歇导尿的患者，会告诫他们晚上八点以后尽量不要饮水？

因为夜间病人是睡眠状态，实际上如果夜间产生的尿量越多，病人的导尿的次数就应该越多，如果导尿次数不够，这时候夜间的膀胱是不安全的，就会造成尿失禁。

比如尿床或者是造成肾脏的积水，如果保证夜间的尿量少，晚上要少喝点水，这样的话晚上才能减少导尿的次数，病人有一个很好的休息。