>>>男性手淫对身体有害吗？

因为男人一辈子，99%的人都有过手淫，这是做调查的。什么是手淫呢？青春发育以后，到找到女朋友有性爱之前，他都靠手淫来满足自己的性需求，那么从性学来说，从小孩他就有性欲和满足感，吃母亲的乳头，他会有一种愉悦感，叫口欲，那么他通过排便，会增加他的一些欲望，包括随着发展，性学家分析，不同的年龄，他都会有不同的性的满足的一个方式。

当你成熟了，身体条件好了，阴茎能勃起了，开始有遗精、产生精液了，精液你不需求它，也不让它出来，它自己就会流出来，满则溢，有了遗精了。女孩子有初潮，就是第一次来例假，我们叫初潮。

男孩子成熟的标志是有遗精，成熟了，那么开始有手淫了，大约女的一辈子当中，也有50%-60%的女孩子会有手淫，她主要是刺激阴蒂。因为手淫是一种愉悦，一种释放，手淫也是夫妻性生活的一个补充。包括有人结婚以后，他夫妻生活不满意，他还有保持手淫的，大约还有10%-20%，或30%的人还有手淫，经常来看病，他会告诉你，他还有手淫，比如不在家，出差，洗澡的时候，他也有手淫，每个人性兴趣满足不一样。

但是男孩子，男人一辈子当中90%以上都会有过手淫，手淫是一种自然的释放，但是任何东西都有个度，你喝酒，适量的喝酒可以愉悦，过度的饮酒那就是有问题了。一样，过度的手淫也会造成身心的疲惫，包括其它的一些问题等等，所以适度的手淫，对我们健康有好处，对我们保持心情愉快有好处，但是你手淫多了，那肯定就影响了。

所以过度手淫了以后，阴茎有个不应期，就是你勃起射精了以后，你再把它强行起来，让它去做爱，阴茎有一个不反应期，大约每个人不一样，像二三十岁年轻的男性，你做完十分钟、二十分钟以后，你可能还会再做爱，到五六十岁，可能要俩小时仨小时，也可能要一天两天，所以随着年龄的增加，阴茎的不应期会越来越多，射精以后，他的阴茎会处于一个不应期，等到恢复了，它又有反应了，这个叫不应期。

这个不应期会越来越长，当你过度反应的时候，过度手淫的时候，不应期就会很长，平常你比如今天晚上可以做三次或四次，他的不应期可能是一个小时、半个小时，但你过度反应，身体受不了，时间太长的时候，他的不反应期就会很长，可能一两天都没反应，怎么刺激都没有反应，这时候小孩就害怕了，我是不是阳痿了，到医院来找医生看病了。这是一种自我保护状态，叫休眠状态，你老这样的话，你就该出事了，身体要爆炸了，要有生命代价了，所以身体会给自己一个保护。

所以适度的手淫，一般像年轻的，我们一般建议他一个礼拜有一到两次手淫，没有女朋友，没结婚的情况下，有一到两次就算不错的。那么还有一个标志，就是你手淫以后，第二天不疲劳、不困倦、不乏力、腰不酸等等，这也是一个评价指标，、手淫，第二天挺好，证明你身体还可以，也可以多一点，但一般我们就是一到两次。当然过度手淫，他身体也会启动一个自我保护的装置，不应期不反应了，那么你前面代偿的消耗的越多，后边不应期会越长，身体有个自我的保护。