因为足三里是足阳明胃经的，三阴交是三个经，脾经、肾经、肝经，这两个穴作为后天之本，全身所有的地方都需要这两条经的生化、精微来灌溉全身，使人能够生活健康，精力充沛，营养各方面都好。

所以按照针灸来说肝阳亢这个人就会产生一些兴奋状态，发脾气、着急，老百姓都知道上火了，肝阳亢就会血压高、会头疼，会出现这些情况。扎针能平肝熄风，有这个作用，我说的这些都可以不发生，三阴交有这个作用。

咱们有一个命门，有个肾枢，命门是肾经了，这个本身是先天之本，先天之本需要后天来滋养，那就是脾和胃，所以这个是很重要的，所以用它作为全身的最好的保健穴，加上曲池，曲池和足三里加到一起这是一对，然后他们三个，这是我临床常用的，不管哪个病，扶正都用这三对穴，这三对穴就扎上电热针，提高他自身的抗病能力。

在保健上，像足三里一个就够了，再加上三阴交的三经的作用，再一个曲池，这等于五条经的作用。所以甭管是哪方面的问题，防病、延缓衰老，比如说这个人衰老得很快，五十岁像六七十岁，又脱发、记忆力也不好、精神状态也不好、也疲劳、浑身没劲，说是中医讲了脾肾虚、命火不够，然后咱们就开始就扎这三对穴，扎完三对穴一切都正常，活蹦乱跳的，精力充沛。

有的时候他们形容，现在行了，像打了鸡血一样，精神可好了，这时候咱就不给他扎了，告诉他回家你自己灸了，灸一对穴，足三里。所以这个保健穴还是挺好的。

预防感冒，还有一个保健穴就是大椎穴，大椎穴配曲池穴，都能降体温，大椎穴也能降体温，大椎穴是统一身阳气的，所以要是有感冒发烧了，刚刚要兴起，如果是在家可以做按摩，像大椎穴就可以按摩，按摩的时候就可以不发烧、不感冒。

它能够通过大椎穴，使得你的全身的阳气都振奋起来了。再加上膀胱经有个风门穴，这个穴可以通过大椎穴再使阳气上升，阳气升了，邪气就不能侵入，有固表的作用，风门穴有这个作用。所以两个结合起来，也能够起到保健的作用。

（采访）就是健康人用电热针扎曲池，足三里，三阴交，就可以达到日常保健的作用？

对。