一般建议孩子加辅食的时间最好是在生后4月龄-6月龄之间，母乳喂养的宝宝可以稍微晚一点，但是最好也不要超过6月龄。

孩子过早添加辅食，还没到4个月，有的家长可能就特别着急，给孩子添加辅食，一看孩子不爱吃就有点着急。有的孩子过晚添加辅食，一看吃母乳吃得挺好的，八九个月，快一岁了才添加辅食，相对来说可能添加辅食就比较困难。再有一些家长可能就是说加辅食以后孩子不爱吃，其实孩子接受辅食需要一个过程，也就是一个纳新的过程，很多食物可能要适应一周或者更长时间才能逐渐接受这个食物。

如果添加辅食比较晚，或者家长担心孩子不能吃块状大的食物，总是给一些稀糊状的食物，就会发现可能孩子到很大的情况下，一两岁的时候还只能接受这种比较稀糊状的食物，固体的食物不能接受。因此我们主张到适时的年龄，4-6月龄的时候家长就要开始添加辅食，添加辅食要依循从稀到干，从小块儿到大块儿，逐渐增加的过程。再一个要教会孩子慢慢学会自己咀嚼。