孩子进食是一个学习的过程，也是顺应自己生长发育的一个过程。

比如有一些影响因素，跟添加辅食早晚是特别有关系的，4-6月龄是添加辅食最佳的窗口期，如果过早添加，孩子的消化功能还不完善，还有学习咀嚼的能力还没有建立，很可能只能接受液体食物，比如奶粉，稍微糊状的食物能接受，但是对于块状的食物可能还要有一个逐渐适应的过程。

另外孩子咀嚼也是需要逐渐学习的，他会跟着家长学习或者比如到6-8月龄，慢慢学会咀嚼，如果添加辅食比较晚，或者家长担心孩子不能吃块状大的食物，总是给一些稀糊状的食物，就会发现可能孩子到很大的情况下，一两岁的时候还只能接受这种比较稀糊状的食物，固体的食物不能接受。

因此我们主张到适时的年龄，4-6月龄的时候家长就要开始添加辅食，添加辅食要依循从稀到干，从小块儿到大块儿，逐渐增加的过程。再一个要教会孩子慢慢学会自己咀嚼。