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房颤患者在饮食上应该注意哪些问题?

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2019
2017-12-06 17:43:48
三级甲等

刘兴鹏 主任医师 点击查看完整专家简介>>
首都医科大学附属北京朝阳医院 心脏中心 科室副主任 教授

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视频字幕

>>>房颤患者在饮食上应该注意哪些问题?

现在首先有一个发现,如果是胆固醇很高的病人,容易有房颤。
所以在饮食上来讲,低脂的饮食就会变得很重要。

胆固醇在体内的含量高了以后,特别是那些坏的胆固醇高了以后,就是低密度脂蛋白胆固醇多了之后,它就会造成冠心病。
这个逻辑是这样的,一造成冠心病之后,心脏的这个供血就会减少,整个心肌本身也需要血液的,现在有一个血管,比如说本来是很通畅的,现在变成了很严重的狭窄,通过的血就减少了,心肌自己就吃不饱了,自己心肌吃不饱的时候,就容易出现各种各样的心律失常,比如说心房肌出问题之后,就会造成房颤。
所以这个胆固醇高了之后,是非常容易造成房颤的,即使不得冠心病,比如我血管还是好的,我们也发现,胆固醇高的人群当中,发生房颤的几率是高的。
所以这个时候,降脂,采用低脂的饮食,低胆固醇的饮食,是非常必要的。

那么接下来就是说盐的问题。
我们一直在谈,就是房颤有一些危险因素,还有一些比如说和它有关的一些情况,高血压,就是最常见的一个情况。
而你如果特别口重,容易吃咸的这样一些食物的时候,就会造成,血压会慢慢升高,而血压升高之后,心脏的负担就会加重,心脏的负担加重之后,心房就会变大,所以就会容易有房颤。
实际上就是说低盐是通过降低血压,减少心脏的负担,进而减少心房负担来减少房颤的发生。

所以低盐,低胆固醇的饮食是非常好的。
当然其它的一些饮食方面注意,我还是建议我们健康的饮食,比如说低盐低脂,高纤维素的含量,高维生素的饮食,可能是对于预防,包括房颤在内整个的心脏病都是有好处的。