>>>失眠都有哪些类型？

我们说失眠，有很多种类型不同的分类方法，可能表示的方式也不一样。

那最常见的方法，我们这样来区分，按它的发生疾病的时间的长短来分，有的人会表现为短期的失眠，还有的人表现为长期的失眠，我们可以这样去分类，时间短、中、长这样分类。

还有一种情况是跟失眠发生的时机来分类，有的人表现为入睡困难，上床以后，就是睡不着，一旦睡着以后，他就不醒了，以入睡困难为主的失眠。

还有一种人是以早醒为特点，他入睡不困难，但是睡到后半夜，很早就醒来了，再次入睡就非常的困难，就（以）早醒为特点。

还有的人表现为睡眠过程当中，经常反复的觉醒，睡眠过程当中醒，而出现入睡困难的，这种情况也是一种类型，那么除了这个以外，我们还可以把睡眠障碍分成跟精神因素相关的失眠，还跟躯体的因素有关的相关的一些失眠。