（采访）痤疮患者平时在日常生活中需要特别注意哪些事情？

其实主要就是以下几个方面，确实对挫伤的患者生活调理是很重要的，包括以下几个方面：

一个情绪，调理情志很重要，烦躁、急躁、易怒，它可以生内热的，或者忧愁也可以生内热的，所以有可能都会加重他这种情况，所以一定要心态要平和，尽量的别成天的生气着急或愁眉不展，这些可能都是不行的；

另一个生活尽量规律，尽量别熬夜，现在有的人养成的习惯都是不熬到半夜一点两点不睡觉，这些肯定是不好的；

另外就是饮食，一般的痤疮患者主要是清淡一点，因为痤疮是一种炎症性的皮肤病，吃辣的肯定会加重这种炎症，再一个就是煎炸、烧烤等容易上火的东西，因为他本来就是内热了，你吃这种容易上火的，加重这种内热可能对他更是不利的。再一个就是一些甜食，比如奶油、巧克力这些东西吃太多了，可能也是有影响的。当然你要是吃些太寒凉的也要注意，有些脾胃弱的人不能老吃一些生冷寒凉的，因为伤了脾胃，可以导致痰湿蕴结的更厉害，可能对身体也是不好的。

外部的护理也要注意，一般痤疮患者，因为他主要是皮脂排出不畅，所以他在清洁面部的时候一定要注意最好是用一些温水，别用这些凉水，因为用凉水洗脸，导致毛孔的收缩，导致它排出更不畅而且要注意及时的清洁，合理的清洁，比如一般来讲，每天最好是根据情况要做这么一次两次的清洁。

再一个就是外用护肤品也要注意，你一般粉制的或油腻的尽量少用，因为这个都有可能堵塞毛孔，引起痤疮的加重。一般我们都要让他用一些比较清爽的，自己感觉到舒服的，用这个可能会更好点，而且要根据不同情况，有时候甚至尽量建议他也别用太多，有时候用太多了可能对他也会造成一些负面的影响。

（采访）主要就是说患者要在生活中调整好自己的情绪，还有规律的生活作息，在饮食上也要特别注意一下，还有我们护肤品，还有化妆品也要特别注意。

对，面部的护理也很关键。