（采访）为什么说功能锻炼对治疗肩周炎非常重要？

因为肩周炎给患者造成最大的困惑有两条，一条是疼痛，第二条的话就是活动受限。那么我们应该争取在肩周炎的早期或者中期，防止肩关节出现严重的活动受限，这样的话就需要进行一些有针对性的或者讲叫对抗性的训练。

肩周炎影响肩关节活动的方向主要发生在三个方向上：

一个是前屈上举，这个动作和我们平时梳头、洗脸这些动作都是非常密切的。

第二个是影响到肩关节的外旋动作，外旋动作主要是影响擦玻璃、擦桌子或者开推拉门。

还有影响到内旋和后伸的动作，这个主要表现在我们平时穿衬衣，要塞衬衣，上厕所之后，进行一些卫生的清理，还有女同志的内衣的扣解方法，都会造成一些影响。