（采访）主任，中药泡脚对功能性消化不良的患者有没有好处？

从中医角度来讲，胃不和则卧不安，就是你的胃，现在有这些方面的问题，所以导致你在晚上睡觉的时候睡不踏实，有些还会引起早醒等等，每天早晨四五点钟，四点多钟，定点在那个时间就醒了。

其实这个和他的焦虑、抑郁等等都非常相关，和他情志这方面的因素很相关。

中药泡脚对于功能性消化不良，实际上是促进他的睡眠更多一些。而且在医院做中药泡脚，实际上是一人一方，医生会根据病人的疾病特点，还有证型等等，开具最适合你的一个泡脚处方，效果非常好。

（采访）患者可不可以自己买中药来泡？

我们在居家实际上是可以用一些中药，一个是艾草泡脚，这个是温阳的一个作用，这个作用就比较广谱了，比较适合大众的人群，都可以应用艾草来进行泡脚。

另外还有一个泡脚的方法是花椒水泡脚。这个花椒水泡脚，是花椒煎煮完之后进行泡脚，里边有的时候会放一些盐，具有杀菌的作用。其实我们脚上面还是有很多细菌的，有些时候会有一些脚部的病变等等，这个用花椒水泡脚都非常有好处。

（采访）主任，我们用中药泡脚的时候，有没有什么要注意的地方？

中药泡脚，尤其对于心血管疾病的一些病人，泡脚时间不能太长。我们一般建议患者，泡脚的时间，基本上在10分钟左右，到15分钟之间，不要超过15分钟。泡脚不是时间越长越好，所以这个是我们应该明确的一个点。

另外还有就是你泡脚的温度，水的温度不能太高。我们建议患者泡脚水的温度是在38℃-41℃之间，水温不要过高。

（采访）所以并不是水越烫越好，泡的时间越长越好。

是的。