（采访）主任，妊娠剧吐的孕妇，她在吃饭之前含一些生姜片或者喝一些生姜汁有用吗？

这个临床是有效果的。

我们经常也会跟患者说，如果孕吐不是很明显的时候，还有一些人在妊娠呕吐，或者是出现妊娠剧吐，我们在吃中药的时候，她说我喝不下去，我一闻这个味儿就受不了，我们说你可以比如先含一片鲜的生姜，就是我们家里自己做饭的生姜，你可以切成很薄的薄片，放在舌下，这个时候可以很快起到一个止呕作用，缓解恶心的这些症状，这个时候你再去喝药，可能就更能够接受了。

我昨天接诊了一个病人，也是怀孕早期的，她就是恶心、呕吐比较明显，那么她是一个语文老师，她说我上课的时候也会特别难受，时不时地就想吐，给孩子讲课的时候，她说特别难受，怎么办？

然后我就跟她说，我说你可以用家里我们做饭的生姜，切成薄片，你可以多备几个，然后你在上课前，含到舌下，舌下也是有津液管分泌唾液，它可以起到一个是生津的作用，另外又起到一个止呕的作用。

所以它可以起到一个缓解症状的效果，我们不可能说完全依靠这个方法，但是它在一定程度上可以起到一个缓解的作用。

（采访）主任，喝薄荷水或者闻一些薄荷的味道，能不能够缓解孕吐？

也可以。因为本身薄荷的气味是比较清香的，尤其像对于这种情绪比较焦虑的，或者说性情比较急躁的这一类患者，她闻了之后，会让她的心情比较舒缓一些，就是说通过这种气味的作用，可以缓解她的这种紧张、焦虑的情绪。

还有一些像新鲜的香菜，我们也可以煮水，然后用这个气味来熏房间，有时候我们说可以放一个养生壶，可以放一把新鲜的香菜，在煮的过程当中，这个气味飘出来之后，它首先也是对缓解情绪，或者缓解交感神经的兴奋，都会有一个促进的作用。这个时候心情比较放松了，可以在一定程度上缓解呕吐的症状。