（采访）主任，急性跟腱炎的患者，可以通过单纯的休息来缓解症状吗？

急性跟腱炎跟急性损伤有类似的地方，需要休息、制动，因为要缓解症状，不牵拉它，可能疼痛就会轻一点，所以要制动、要休息。

另外有些人主张冰敷，或者是热敷，这是有些争议的问题，你要是觉得热敷舒服，就热敷，你要是冷敷舒服，就冷敷。然后再用一些止疼药、非甾体类消炎药，对症处理，可以让急性期尽快结束。

（采访）也就是说急性跟腱炎的患者，可以不去医院治疗，自行在家服用止疼药，然后休息来缓解。

如果很厉害的，跟腱部位红、肿、热、痛的症状很严重，我们还是建议去医院看一眼，因为要除外一些其他的疾病。

比如跟腱是不是断了，有时候跟腱断了，你都不知道。因为脚的活动，还有别的肌腱来代替，可能跟腱断裂了，或者部分断裂了，需要治疗的，不去医院看，你也不知道。或者有一些其他的病，急性的跟骨滑囊炎，跟腱周围的组织，还有一些跟骨的病变，都在脚踝附近，如果你自己不去医院确诊的话，往往可能容易耽误病情。