（采访）主任，如果孩子是脾胃不好，不爱吃饭，我们小儿推拿可以怎么样帮助孩子变得脾胃好一些，爱吃饭一些？

这个是我们小儿推拿的一个优势。因为小儿不思饮食，甚至于拒食，这种很常见。有的吃个饭喊半天，甚至拿着饭碗追着喂，这种我们叫小儿厌食。

这个往往是什么？由于饮食喂养不当。基本上都是喂养不当，导致的脾胃虚弱，或者说损伤了脾胃，导致脾胃运化功能失调，甚至于有的可以导致胃阴不足。总之，导致了脾胃的运化功能减退，从而出现厌食。

我们的治疗，就是要补益脾胃，助运化。补益脾胃，一个是手上的脾经，这个要补，补脾经，胃经也是在这，脾胃要补。还有一个内八卦，我们要运，运内八卦，揉板门，这些都是补益脾胃的。

还有一个就是，我们可以推三关。摩腹、揉中脘、按揉足三里，这几个穴位。当然脊柱这一块，我们就是用捏脊的方法。

（采访）主任，那您接下来给我们做一些手法的演示吧。

下面我们就开始进行一些手法的演示，具体从手部的手法，胸腹部、背部，各个部位的手法，我给大家演示一下。

小儿推拿里面，我们手部操作用得是比较多的。因为小儿他的穴位大多是在肘膝以下，所以手部操作非常重要。

手部的穴位比较多，我们说在大拇指的桡侧缘，脾经，我们所谓的五脏六腑都是在手指上面。脾经，在中指这儿是心经，这是肝经，这是肺经，这是肾经。还有大肠经、小肠经、三关、天河水、六腑，再有内劳宫、外劳宫、内八卦、外八卦、膊阳池等等这些穴位，全部都是在肘膝以下。

所以我们操作的时候，一般都是用指推法。根据治疗的要求，我们分为推，比如脾经，我是从指尖，沿着大拇指桡侧缘向上推，这个叫推脾土或者叫补脾土。

内八卦，在手的掌面，手掌上，是从掌心到横纹之间这个圆形，用拇指朝单一方向，进行运法，这叫运八卦，或者叫运内八卦。

板门穴，板门穴其实就是大鱼际，用拇指捏住，然后揉板门，进行揉动。是主要治疗食欲不振、厌食的一个穴位。

小孩前臂的桡侧缘，这个叫三关穴。我们是用拇指，指推法，从腕到肘这样推。三关穴具有行气补气、温阳散寒的作用。对于一切的虚寒之证，都是用这个。

手法操作的时候，在一些穴位上，常用的推法，基本上每个穴位都是100-300次左右。

腹部有几个穴，一个是中脘穴，肚脐到胸部剑突中间连线的中点。这里我们可以用按揉的方法，用中指就可以，也是100-300次。

还有腹部穴位，整个腹部我们是作为一个穴位。可以用摩腹的方法，可以用指摩法，几个手指头进行摩法。也可以全手掌附着在腹部，进行摩动。

这个摩法一般不按次数，一般按照时间来算，3-5分钟。这个就是胸腹部常用的手法操作。

脊柱穴，在成人里面，脊柱是我们的督脉，但是在小儿里面，从大椎到长强，这一条直线，都叫做脊柱，它是一个单一的穴位。

捏脊柱这个穴位，作为一个捏脊疗法，它的操作，这是三指捏脊法，大拇指在下面，食指、中指在上面，这样推动，一直到大椎，一般地捏脊3-5遍。

还有一种是在捏脊的过程中上提，走三次，然后上提一下，这样是增加捏脊的刺激量。这是脊柱穴位。

下肢的穴位，最常用的就是足三里穴。足三里对成人来说，是在外膝眼下三寸，这个一般用同身寸的方法，用小朋友的手，但是一般来说，我们两指下面就行了，在这个位置，然后我们用指揉法。足三里具有健脾胃、补气血的作用，用指揉法100-300次。

以上演示的这些手法，都是单一的手法和操作，这个就像我们每一味中药一样的。当然你要治病的话，必须要医生来做出处方，然后才能针对疾病，进行有效的治疗。

这样做下来，因为经常在我们这的孩子，做完以后，回家就立竿见影，下午这人做完了以后，晚上回去就像饿狼似的，自己要饭吃。