张口呼吸确实是会变丑，变丑还是一方面，主要还会让鼻腔的功能发生变化，因为张口呼吸就等于鼻子不用了，或鼻子少用了，鼻子少用了鼻腔的气道发育起来，没有气流通过了，就不会正常的去发育，所以鼻梁也不会变高，鼻腔通道就会变得窄，藏在脸里的鼻窦也会变得很大，所以就会经常得鼻窦炎。

另外如果是长期张口，口腔呼吸量大了，我们都知道口腔的顶就是鼻腔的底，它是一层，下面是口腔，上面是鼻腔，口腔呼吸量大，这层隔就往上长，鼻腔上下就短了，鼻中隔长不开，就会变偏曲，这样鼻腔通气就会越来越差。

除了这个以外，因为张口呼吸，明显的，头就会前倾，上牙就会往前呲，下颌就会后缩，形成了腺样体容貌，这个不是很好看，基本腺样体容貌，如果一两岁就打呼噜的，三四岁的孩子我们就会看出来了。通常在五六岁，家长发现孩子一直张口呼吸，对比他的照片，看孩子六岁的照片和两三岁的照片，孩子的脸型，特别是在上唇和牙和下颌的发育方面，会出现一个明显的变化。

要变丑，家长说干脆把孩子的嘴闭上，就强制的让孩子闭口呼吸，用个挺结实的胶布粘上，这个还是挺危险的，如果经鼻不通，家长又把孩子的嘴封上了，不会引起氧和二氧化碳交换了，甚至嘴唇都会变紫了，还是不主张的。

但是能不能把嘴贴住？如果您去医院看了，上面是通的，鼻腔通气是没有问题的。还有一种就是颌骨发育的时候，上牙过度往前呲了，上嘴唇就变短了，我们主动闭口是可以闭上的，但是肌肉一放松，睡着一放松，自然状态下就是开口的。这个时候为了让孩子上唇尽量向下长，家长把嘴拉上，通常口腔科还不主张拉上，还是做一个前庭盾帮助孩子闭口，同时让他的上牙往后缩，这样利于孩子的脸型向比较漂亮的方向去发展。

如果确认鼻腔是通的，你说我训练它，干预它一下，并不是很强的强制，松松地把它拉上它就闭上了，这个训练对上唇的发育还是有一定的帮助的。就像有的人睡着了，他眼睛微微张一点一样，他放松了就包不上，但是必须在医生指导下。通常一般也不会用胶布去拉，通常都是口腔科有些装置，像前庭盾一些装置，去拉上门牙同时助力闭嘴。

（采访）就是家长千万不能自己随便去拉。

自己不能随便去拉，这会很危险。