（采访）主任，一来月经就恶心、呕吐的话，正常吗？

来月经恶心、呕吐这件事情，有点太过了，我们认为叫经前期紧张综合征，症状还挺厉害，恶心、吐肯定就上不了班了，通常也会伴随有痛经，所以这样的情况下，确实不大好。

实际上我们认为，来月经的时候通常还是需要一些休息，还有保暖，特别重要，因为你要是冻着了，就不通，不通畅的话，这些地儿堵上了，全身反应就来了。

另外就是适当地减压，可能会让身体的反应小一些。

另外如果确实是疼得很厉害，恶心、吐，你就稍微提前一些，吃一些止疼药，使得不那么强烈地反应。

当然如果真的特别严重，也得到医院去看看，有什么问题没有？如果实在都没查出什么问题，也可以吃口服避孕药去降低这些症状。

我们现在有一些药物，是整个抑制你身体里面的这种周期，让你根本就不来月经，一个月打一针，身体这种波澜起伏完全没有，完全很消停，很休息的情况下，雌孕激素很低，类似于绝经的状况，所以她也不恶心，也不吐了。

当然这种治疗不能长久，一般来说三个月、六个月，让身体好好休息休息，然后慢慢再来月经。

实际上我觉得月经，是女性关爱自我很好的一个标志。来月经了你就应该对自己更好一些，包括别去熬夜，包括去更好地放松心情，吃一些容易消化的食物，还有一些温暖的着装，这都很重要。知晓旁人来月经以后，也是应该给她更多的关照。