>>>出现什么症状时，提示我们需要洗牙了？

洗牙主要是针对于菌斑、牙石、色素，所以只要牙上有这三样东西，就提示需要洗牙。

最早的表现是患者觉得口腔有异味了，可能需要洗牙了，或者是牙变黑了，吸烟有烟斑了，有好多色素了需要洗牙，觉得洗牙就是让牙齿变白。

但其实医生真正关注的就是说，刷牙开始出血了或者牙刷上沾有血丝，或者吃苹果，一口咬下去的时候有血迹，其实是最该洗牙的时候。就是说可能是因为牙龈有炎症了才会出血，像发烧一样，发烧了提示体内有炎症，牙龈提示有炎症的话，最主要的表现就是出血。

很多患者担心会不会有血液病，其实牙龈出血，绝大多数，99%以上都是由局部牙龈炎症引起的，刷牙出血或者是牙龈有被动的出血，这个时候就是说该洗牙了。

（采访）长牙石也需要去洗牙吗？

对，所谓的牙石就是钙化的细菌，口腔里菌斑生物膜是漱口漱不掉的，需要靠刷牙去除，其实刷牙只是刷掉了50%，那牙缝里另外的50%可能需要用牙线，或者牙缝刷，或者冲牙器来清洁。

如果没做到的话，菌斑可能就会钙化成牙石，牙石表面上又会再长细菌，它就会再继续钙化，所以说洗牙是要清掉这些牙石，有些人的牙石可能自己都会掉，这个就是因为它积累的时间太长了。所以洗牙的话，医生主要看的就是牙石和牙石上面的菌斑。

（采访）普通人怎么去判断自己有没有牙石？牙石是不是也是白色的？

牙石有的是白的，有的是黄的，有的人牙的轮廓看起来成了一个平板了，那就是牙石了。

（采访）正常的牙齿不是平板的，所以普通人是很难发现的。

很难发现，一般的就是可能刷牙出血就会有提示，所以刷牙的时候里边要刷一下。