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关节软骨损伤患者都需要治疗吗?

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2021
2017-11-30 11:13:54
三级甲等

田得祥 主任医师 点击查看完整专家简介>>
北京大学第三医院 运动创伤研究室 教授

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视频字幕

>>>关节软骨损伤患者都需要治疗吗?

如果没有症状,你就注意运动就可以了,因为主要是疼,它不像肿瘤,比如恶性肿瘤,一看发现赶快治疗,不治疗转移了,一转移人就完了,所以那就没法办了,这个主要是个疼痛,关节活动受限,关节活动挺好,不疼就可以了。

我们举例来讲,很多七八十岁的老年人,你一照相都有骨刺,是不是软骨早就坏了,甚至关节缝是窄了都磨坏了,但是他不疼,甚至于他可以做好多运动,打个球,跑个步都可以,所以这样的话,保持这种状态,调整你的运动量,调整运动方式,这样就可以长久的保持下来,所以保健,根据自身情况,设计你的运动方式,运动量,就非常好了,真正的需要做关节置换的是少数,一百个里头没一个。

再有就是保持体重,你要是体重很大,关节负担很重,那也不行,他以后疼的,所以要适当减肥,人要是太胖的话,不但对关节不好,对内脏,对你的心脏都不好,所以要保持适当的体重,这是很重要。