>>>常用的避孕方法有哪些？效果如何？

（采访）主任，常用的避孕方法有哪些？

常用的避孕方法一般可以分为五大类。首先是有一种自然的避孕方法，比如说安全期避孕、体外排精，还有日期的推算等等。

第二种就是一些屏障的避孕方法，避孕套、宫颈帽，还有阴道的隔膜等等。

第三就是宫内节育器，上环。

第四种就是甾体激素避孕，有一些是我们知道的口服避孕药、避孕针，含药的阴道环，还有凝胶喷雾，还有一些是现在可以放置在手臂内，一个小棒棒放进去，叫做皮下埋植剂的避孕方法。

最后一种就是大家以前都知道的叫做结扎术，也就是绝育术，虽然也可以产生复通，但一般认为是一个不可逆的方法，目前已经基本上不太使用了。

（采访）您提到有五类避孕的方式，它们的效果怎么样？

世界卫生组织把避孕的效果用一个名词，也就用一个PI指数去做衡量，所谓的PI指数，就是说一百个妇女在一年以内使用一种避孕方法所发生的妊娠的数量。

如果PI指数小于1，就是非常有效的避孕方法。1到9是很有效的避孕方法，10到25是一般有效，26到32就是效果比较低了。所以说以PI指数来衡量它是高效的，还是有效的，还是低效的。

（采访）我们是不是比较推荐用PI指数9以内的这一类避孕方法？

是的。

PI指数在9以内的，我们都认为是高效的避孕方法，也是我们所提倡的。

（采访）在中国可能选择避孕套的避孕方式是比较多见的，安全套是属于哪一类的？

它的避孕失败率是在13%。但是如果能够做到每次、全程、正确的使用，它的避孕的失败率可以降低到2%。

但是如果不能做到正确、每次、全程使用，它的避孕失败率也可能上升到40%。

所以说避孕套的避孕效果与正确的使用有很大关系。

（采访）也就是说如果正确的使用安全套，在PI指数它可以达到9以内，您说的可以失败率会减低到2%。

是的，避孕套最主要是，它不仅能够避免意外妊娠，有避孕的效果，还能够阻断传播性疾病的发生，这是我们更看重的。

（采访）如果选择在安全期进行性生活，是不是就是安全的，不会怀孕？

安全期不安全。

特别是在青少年时期，她的月经往往还不是太稳定，也不是太规律，所以排卵也不是太规律，所以安全期不是太安全的。

（采访）在您门诊的经验中，您碰到的青少年，避孕的方式最常用的是哪种？

青少年往往只选择避孕套，因为他们对避孕药不了解，在国内也有人认为还没有结婚，生孩子，干嘛要去上环。有的人生了孩子，甚至生了两个孩子都不去上环，青少年为什么去上环。

实际上我们的国家不论是青少年还是青少年的父母，他们都是有一个误区。

他们不知道，如果选择一种长效、高效的避孕方式，比不采用避孕方式，或者是一种短效的不容易正确使用的避孕方式更可靠。

所以对于青少年来说，我们的建议就是要采用一种长效、高效、可逆的避孕方式。同时强调双重保护，不仅选择避免意外妊娠，同时要避免性传播疾病。