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通过制剂补充维生素时,不能和哪些食物一起服用?

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2022
2020-06-10 10:39:10
三级甲等

冯端浩 主任药师 点击查看完整专家简介>>
中国人民解放军总医院第八医学中心 药剂科 科室主任 硕士研究生导师

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视频字幕

(采访)补充维生素常见的是不能和哪些食物一起吃?

原则上文献上没有这样的报道,但是我们通常可以去这么理解,比方说我们在服用脂溶性的这些维生素,比如说维生素A、维生素D这类脂溶性维生素的时候,如果我们和奶同时服用,可能会增加它的吸收;如果我们和水一块服用,由于它的不溶解,可能就减少了它的摄取。

所以,大量的文献数据并没有说维生素和哪些药物、食物有拮抗,但是我们生活中的常识也应该引起小小的注意。