（采访）有些患者一失眠他就服用安眠药，这样可取吗？

对短期失眠障碍的患者来说，不应该这么样去做，但是对于一个已经是慢性失眠障碍了，根据他自己的身体状况，自己的睡眠状况来自行调节，权衡利弊，这样可能会更好一点。

这里边需要强调的是连续用药不能超过四周，每个月进行一次用药评估。特别是这里边要注意一点，随着你症状的缓解，或者是疾病的这种持续，六个月是一个关键期，这个也是我们服用了半年的药物，或者是我们间断地服用了半年的药物，特别是对慢性失眠障碍的患者来说，这个时候是个关键期。

可能我们某些患者有点疲惫了，或者疲塌了，或者是已经把它不当回事了，或者把它太当回事了，半年的时候，要进行一次综合的多维度的评估，以调整用药。这个是个非常关键的时期，就是六个月的时候。

（采访）在服用六个月的时候就可以去找医生去适当地调整一下你的用量？

每个月进行一次评估，但是六个月是个关键期，应该进行一次多维度、综合的评估，来有效地调整剂量。