（采访）主任，对于普通人来说，在运动中突发胸闷、头晕、眼前发黑，是不是要立刻停止运动？

这个回答是非常肯定的，一定是赶紧停下来。其次，如果真的是血压特别低，尽量平卧一下，平躺能保证脑的供血。

尤其现在面临夏季的状况下，有些人早晨空腹去跑，水喝的也不多，出汗出得很多。还有些人可能真有高血压，又吃了降压药，低血压，头晕眼花一下子出问题的。这个时候赶紧停下运动，不管做什么，赶紧停下来，这是最基本的一个要求。

其次是赶紧补点水，最好是喝一些含多种电解质的水。

第三，如果有冠心病、心绞痛，大家随时带一些药，也可以去用一些。

当然真是不好了，赶紧到医院，呼叫120，别再自己去医院了。包括不是运动的人群，包括我们在家，很多人一旦犯了病，还自己骑车去医院，车栽在路上，需要打120。或者不打120，家里有车，别人开车把你送过去，别自己开车过去。这是一个普遍适用的规则，一旦发生这种情况，立即停下你正在进行的运动、活动，就地休息、等待，自己有药可以用一些，同时等待120到来，给你做一些检查，到医院进行相应的正规治疗。

（采访）主任，除了头晕眼花，还有哪些症状是比较危险的？

除了头晕眼花，心血管特别在意的是胸口的紧迫感、压迫感、窒息感，嗓子好像被别人抓住了，这种掐住的感觉，特别的重要。

还有一些不典型的，比如跑着跑着，突然两个上颌特别疼，或者上腹疼痛，只要跑得稍微快一点，疼痛特别明显的情况下，这都是提示我们这是心肌缺血非常明显的一个症状，这时候马上要停止下来。

但是有些人在心绞痛阶段停下来后，好了以后他又去跑，这样会加重，千万不能再接着去跑，别为完成这一次的比赛也好，完成一次训练，去玩命，这时候赶紧停下来，如果没有继续发生什么问题，休息好了，第二天到门诊就诊也是可以的。

如果老发作，频繁发作，我们叫不稳定心绞痛，这时候要及时去医院，赶紧救治，因为斑块已经不稳定了，斑块像火山一样，开始有点要爆发的情况，赶紧到医院进行紧急的处置。

（采访）所以在运动中如果出现了这些症状，需要立马停止运动，然后及时就医。

对。